gymnastika
Základy sportovní gymnastiky slouží k rozvoji obratnosti, rychlosti, síly a kondice. Sportovní gymnastika je koordinačně – estetický sport.
Cílem hodiny je naučit děti správnému držení těla a jeho zpevnění, dále pak osvojení si základních gymnastických prvků – kotouly, stojky, přemety stranou včetně souvisejících pohybových průprav.
Dle věkových kategorií pro děti nabízíme Cvičení pro děti a Gymnastiku.
CVIČENÍ PRO DĚTI
Během cvičení se děti seznámí s pohybovými hrami a průpravami. K dispozici je celá řada cvičebních pomůcek a nářadí, děti si vyzkouší překážkovou „opičí“ dráhu, koordinační a balanční cvičení, také hry s míčem a mnoho dalšího.
Martina Houdková
Vedoucí trenér
Bývalá reprezentantka sportovní gymnastiky ČR. Dlouholetá členka Sokola Brno 1. Bývalá členka brněnské taneční skupiny Dynamic Studio 6 – lektorka street dance.
Trenér sportovní gymnastiky III. třídy
trenéři gymnastiky
věkové kategorie
3-5 let
5-7 let
dívky i hoši (Cvičení pro děti)
dívky i hoši (Gymnastika)
tréninky
3-5 let
5-7 let
PÁTEK: 15.30-16.30
ČTVRTEK: 16.00-17.00
věkové kategorie a kdy trénujeme?
Tělocvična
SPORTY
volejbal, basketbal, sálový fotbal, školní sporty (přehazovaná, vybíjená, malá házená atd.), gymnastika, zápasení
POVRCH
parkety
ROZMĚRY
?
VYBAVENÍ
basketbalové koše, stojany na síť 2,5 m, žebřiny, lano, lavičky, žíněnky, přeskokové nářadí (švédská bedna, koza), odrazové můstky, volejbalová síť a míče, basktetbalové míče, fotbalové branky, baletní tyč
CENA
1 hodina 480 Kč (360 Kč)
5 hodin 2000 Kč (1500 Kč)
1 den 4000 Kč (3000 Kč)
* info o slevách a dlouhodobém pronájmu zde